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远离疾病,重点在预防         ★★★
远离疾病,重点在预防
点击数:1159 更新时间:2015/3/19 9:22:18

冬春交替,气温变化陡然增大,不少市民尤其婴幼儿开始患上各种呼吸道疾病及肠道病毒感染性疾病。近日根据幼儿园上报数据表明,诺如病毒有再抬头之势,已经影响孩子们正常的学习和生活。为此,市妇幼保健所儿童保健科专家提醒各位家长:春季是各种细菌、病毒性等传染病高发季节,远离疾病的重点工作在于预防。

由于冬春交替时一日温差变化较大,家长朋友们需要密切关注婴幼儿衣物增添,避免由于过热出汗而导致着凉,从而诱发感冒。同时婴幼儿体温调控功能并未发育完善,对外界气温的变化调节较慢,再加上婴幼儿活动量也较大,特别是处于学龄期的孩子们。此刻,更需要家长或看护者密切关注孩子体温和出汗情况,及时增添衣物。简言之,儿童衣着需适量,随气候增减,注意防寒保暖。

注意个人卫生,是预防疾病的另一个重要措施。孩子的好奇心强,喜欢用手到处触摸,因此极易造成“病从口入”,因此请家长朋友务必注意,培养孩子养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,减少孩子感染疾病的可能。同时保持家居、教室空气流通,勤开窗户,减少室内病菌数量,避免交叉感染。

季节交替之际,应注意体育锻炼,提高耐寒能力,增强体质,提高机体免疫力。于此同时,提示家长朋友注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。儿童应按时进行预防接种,尽量减少到人群密集场所活动,避免接触到呼吸道感染患者,如果出现呼吸道症状,应该居家休息。远离疾病的重点还是在于预防,市妇幼保健所儿童保健科专家介绍:“喝白开水,增添蔬菜水果等富含维生素食物的摄入,同样可以起到预防疾病发生的可能。初春时节,气候干燥,人体易缺水,常喝白开水、多吃蔬菜水果,不但能保证人体营养需要,还可起到利尿排毒、清除体内废物的功效。”

文章录入:妇保所    责任编辑:zjgfbs 
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